¿Qué frutas y verduras son de temporada en verano?
En esta época encontramos una gran variedad de productos que además de estar en su punto óptimo, son perfectos para hidratarnos, aportarnos vitaminas y cuidar nuestra piel y digestión:

• Frutas: sandía, melón, cerezas, albaricoques, melocotones, nectarinas, ciruelas, higos, peras de San Juan, frambuesas y arándanos.
• Verduras: tomate, pepino, pimiento, calabacín, berenjena, cebolla tierna, lechuga, espinaca, judía verde, maíz dulce.
  Consumir estas frutas y verduras cuando están en temporada no solo garantiza un mejor sabor y valor nutricional, sino también un menor impacto ambiental.

¿Por qué elegir productos ecológicos?
Los productos ecológicos se cultivan sin pesticidas ni fertilizantes químicos, respetando los ciclos naturales de la tierra y cuidando la biodiversidad. Esto se traduce en alimentos más puros, sabrosos y saludables. Algunos beneficios de optar por lo ecológico:

• Menos residuos tóxicos en tu organismo.
• Mejor sabor: al crecer en su ritmo natural, el sabor es más intenso y auténtico.
• Más nutrientes: muchos estudios señalan un mayor contenido en antioxidantes y vitaminas.
• Apoyo a productores responsables y fomento de un modelo agrícola más sostenible.

¿Dónde compramos nuestros productos ecológicos?
Nosotras confiamos en Dieta Ecológica, una tienda online comprometida con el producto local, de calidad y 100% ecológico. Su variedad, frescura y atención hacen que cada pedido sea un acierto. Además, ofrecen cestas semanales con frutas y verduras recién recolectadas, lo que es perfecto para mantener una alimentación equilibrada y respetuosa con el entorno.

¿Y la diferencia de precio?
Es cierto que los productos ecológicos pueden tener un precio ligeramente más elevado, pero es importante entender qué hay detrás de ese coste:

• No se usan químicos baratos y agresivos.
• Se trabaja en menor escala y con más cuidado por cada planta.
• Se paga un precio justo a los agricultores.
• Se protege el suelo, el agua y la salud de quienes consumen y cultivan.
  A largo plazo, invertir en lo ecológico es apostar por tu salud, tu bienestar y el del planeta. Además, si compras con planificación o a través de cestas semanales como las de Dieta Ecológica, los precios son muy competitivos.

Cuida tu cuerpo desde dentro
En Tachi Belleza y Bienestar creemos firmemente que el bienestar comienza desde lo que comemos. Por eso, te animamos a que este verano llenes tu mesa de frutas y verduras de temporada, y si es posible, que sean ecológicas. Tu piel, tu energía y tu salud general te lo agradecerán.

El verano es una de las estaciones más ricas y generosas en cuanto a frutas y verduras se refiere. Es el momento ideal para llenar nuestros platos de color, frescura y sabor… pero también de consciencia. En Tachi Belleza y Bienestar apostamos por una alimentación que nos nutra por dentro para reflejar bienestar por fuera. Por eso, hoy queremos hablarte de los beneficios de consumir productos ecológicos de temporada, especialmente en verano, y contarte por qué elegimos a Dieta Ecológica como nuestro proveedor de confianza.

¿Qué frutas y verduras son de temporada en verano?
En esta época encontramos una gran variedad de productos que además de estar en su punto óptimo, son perfectos para hidratarnos, aportarnos vitaminas y cuidar nuestra piel y digestión:

• Frutas: sandía, melón, cerezas, albaricoques, melocotones, nectarinas, ciruelas, higos, peras de San Juan, frambuesas y arándanos.
• Verduras: tomate, pepino, pimiento, calabacín, berenjena, cebolla tierna, lechuga, espinaca, judía verde, maíz dulce.
  Consumir estas frutas y verduras cuando están en temporada no solo garantiza un mejor sabor y valor nutricional, sino también un menor impacto ambiental.

¿Por qué elegir productos ecológicos?
Los productos ecológicos se cultivan sin pesticidas ni fertilizantes químicos, respetando los ciclos naturales de la tierra y cuidando la biodiversidad. Esto se traduce en alimentos más puros, sabrosos y saludables. Algunos beneficios de optar por lo ecológico:

• Menos residuos tóxicos en tu organismo.
• Mejor sabor: al crecer en su ritmo natural, el sabor es más intenso y auténtico.
• Más nutrientes: muchos estudios señalan un mayor contenido en antioxidantes y vitaminas.
• Apoyo a productores responsables y fomento de un modelo agrícola más sostenible.

¿Dónde compramos nuestros productos ecológicos?
Nosotras confiamos en Dieta Ecológica, una tienda online comprometida con el producto local, de calidad y 100% ecológico. Su variedad, frescura y atención hacen que cada pedido sea un acierto. Además, ofrecen cestas semanales con frutas y verduras recién recolectadas, lo que es perfecto para mantener una alimentación equilibrada y respetuosa con el entorno.

¿Y la diferencia de precio?
Es cierto que los productos ecológicos pueden tener un precio ligeramente más elevado, pero es importante entender qué hay detrás de ese coste:

• No se usan químicos baratos y agresivos.
• Se trabaja en menor escala y con más cuidado por cada planta.
• Se paga un precio justo a los agricultores.
• Se protege el suelo, el agua y la salud de quienes consumen y cultivan.
  A largo plazo, invertir en lo ecológico es apostar por tu salud, tu bienestar y el del planeta. Además, si compras con planificación o a través de cestas semanales como las de Dieta Ecológica, los precios son muy competitivos.

Cuida tu cuerpo desde dentro
En Tachi Belleza y Bienestar creemos firmemente que el bienestar comienza desde lo que comemos. Por eso, te animamos a que este verano llenes tu mesa de frutas y verduras de temporada, y si es posible, que sean ecológicas. Tu piel, tu energía y tu salud general te lo agradecerán.